.png)
Nhiều người tiêu dùng có thói quen bật máy lạnh khi ngủ. Điều này được lý giải là do thời tiết quá nóng và họ cần điều hòa không khí. Tuy nhiên không phải lúc nào ngủ cũng nên bật máy lạnh vì nhiều người thấy ngủ máy lạnh khô da. Và việc nhiều người bật máy lạnh qua đêm để ngủ thực sự là một việc nguy hiểm. Họ không hề biết đây là một thói quen xấu và ảnh hưởng đến sức khỏe. Việc ngủ qua đêm bật máy lạnh sẽ khiến cho cơ thể bị nhiễm các loại bệnh, đồng thời cơ thể cũng sản sinh ra một vài phản xạ để chống lại hơi lạnh của máy lạnh, gây ra các cảm giác khó chịu cho người dùng.
Những ảnh hưởng của việc khô da do ngủ máy lạnh
Máy lạnh hoạt động theo cơ chế chút không khí nóng và thổi ra khí mát. Các luồng khí máy lạnh thường có độ ẩm thấp, vì nó phải làm lạnh không khí. Đương nhiên nếu như ở trong môi trường máy lạnh thì cơ thể sẽ có các phản ứng để chống lại sự “hanh khô” mà các luồng khí này tạo ra. Vẫn biết rằng trời nóng nên chúng ta mới phải nằm máy lạnh. Những việc lạm dụng máy lạnh quá nhiều sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, một chế độ điều hòa quá lạnh cũng ảnh hưởng nhiều đến thiết bị. Khi ngủ qua đêm bằng máy lạnh, da của bạn sẽ bị khô. Hiện tượng này là do là do cơ chế bảo vệ của cơ thể. Không khí quá khô khiến cho da cần co lại để hạn chế mất nước.
Ngủ máy lạnh khô da đang là nỗi lo lắng của nhiều người. Do vậy bạn cần phải có các biện pháp khắc phục. Đầu tiên là dưỡng ẩm cho làn da, nếu bạn ngủ bằng điều hòa qua đêm vì thời tiết quá nóng, bạn nên bảo vệ làn da bằng các loại kem dưỡng ẩm ban đêm. Những hoạt chất trong các loại mỹ phẩm sẽ giúp da bạn bớt khô hơn. Bên cạnh đó, chúng ta nên điều chỉnh nhiệt độ máy lạnh ở một mức phù hợp nhất. Chế độ ngủ ban đêm nên để cao hơn một chút, tránh nằm dưới máy lạnh. Bên cạnh đó, việc có nhiều luồng gió máy lạnh quá lạnh hoặc quá nóng cũng là nguyên nhân dẫn đến da bị khô. Do vậy bạn cần thường xuyên lau chùi điều hòa của mình. Việc lau chùi này giúp cho máy lạnh hoạt động tốt hơn, hiệu quả hơn để giúp cho dù bạn có bật máy lạnh qua đêm cũng không có nhiều ảnh hưởng đến tuổi thọ.
Ngày nay nhiều người được khuyến cáo không nên ngủ qua đêm bằng máy lạnh. Đặc biệt với các gia đình có con nhỏ hoặc là những người bị ốm. Chúng ta nếu ngủ máy lạnh vừa bị khô da, đồng thời cũng sẽ bị nhiễm lạnh. Do vậy bạn nên lựa chọn cách hạn chế việc ngủ máy lạnh. Đồng thời thường xuyên kiểm tra máy lạnh để bảo đảm công suất hoạt động. Dấu hiệu ngủ máy lạnh khô da cho thấy cơ thể bạn đang có dấu hiệu mệt mỏi. Chúng ta cần phải chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Sử dụng các biện pháp dưỡng da, và hạn chế ngủ máy lạnh. Hãy bảo vệ làn da của mình trước khi nó lão hóa dần theo thời gian.
Một số lời khuyên của chuyên gia máy lạnh
Da khô có thể đẩy nhanh các hiện tượng lão hóa và làm mất đi vẻ tươi trẻ. Đặc biệt là với những người phụ nữ luôn xem làn da là báu vật của mình. Do vậy bảo vệ làn da chính là bảo vệ tuổi xuân cho các bạn. Hiện nay ngủ máy lạnh khô da đang là nguyên nhân khiến cho da nhiều người yếu đi. Chúng ta cần phải tìm cách để hạn chế tình trạng này của làn da. Theo các chuyên gia thì chúng ta nên có cách sử dụng máy lạnh hợp lý. Vào ban đêm khi đi ngủ nên hạn chế sử dụng máy lạnh ở nhiệt độ thấp. Bên cạnh đó, nếu không thể tự lau chùi máy lạnh thì hãy đến các cửa hàng. Bạn có thể đến các cửa hàng kinh doanh như công ty Kỹ thuật điện lạnh HT để tiến hành bảo dưỡng chiếc máy lạnh nhà mình. Việc bảo dưỡng máy lạnh để tiêu dùng tốt hơn cũng là cách để bạn hạn chế khô da. Chúng ta có thể tiêu dùng máy lạnh trong thời gian lâu hơn cũng vì việc bạn mang máy lạnh đi bảo dưỡng định kỳ.
